26/04/2008

Entraînements

Aujourd'hui, fini la farniente ! L'entraînement a débuté tôt le matin, avant d'aller bosser.  Au programme, du VTT relax et de la course à pied en endurance avec quelques déboulés pour terminer.

La météo était parfaite pour aller pédaler dans les champs, enfin un parcours VTT, à Centerparcs ce n'était pas ça.  Les chemins étaient secs et donc le parcours très roulant.  Les jambes tournaient bien, les sensations étaient bonnes.  Ensuite, j'ai enfilé les runningshoes pour un petit tour en endurance, suivi de quelques déboulés qui évidemment ont déclenché une bonne quinte de toux, punaise ça commence à tirer en longueur ! Sinon, les sensations étaient bonnes également, la forme revient probablement. Clin d'oeil

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