13/03/2009

Fractionnés

Un peu à la bourre cette semaine ! Dur, dur la reprise au boulot Non décidé.

Hier, j'ai été faire des fractionnés sur piste.  J'ai réussi à m'entraîner au sec, belle performance puisqu'il a plu pas mal.  Par contre, pas mal de vent comme d'habitude.  D'abord, un bon échauffement par les champs pour me rendre au stade, ensuite quelques fractionnés longs et retour au bercail en trottinant.  L'entraînement s'est super bien déroulé Sourire.

Aujourd'hui, repos.

 

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