14/08/2010

Endurance

J'ai été m'entraîner en plein milieu de l'après-midi, avec une quasi certitude, que j'allais essuyer un orage.  Malgré l'atmosphère lourde, j'avais enfilé un gilet imperméable, et...  J'ai pas eu de pluie, pas d'orage, mais plutôt du soleil, donc j'ai bien sué Langue tirée...

Entraînement course à pied, endurance dans les champs avec un arrêt "ravitaillement", les mûres me faisaient de l'oeil Clin d'œil.

Côté sensation, c'était moyen, il faut dire que je suis HF (hors forme Rigolant), mais le tempo était correct...

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