03/10/2010

Endurance

C'était quasi une certitude, ce matin, j'avais les muscles bien courbaturés...

Malgré que les muscles étaient raides et endoloris, j'ai été m'entraîner comme Fernand me l'avait indiqué hier.  Une sortie relax en endurance.  Entraînement sympa grâce à cette météo estivale, et au fait que j'étais sur mes pieds et non un vélo Sourire.

Par contre côté sensation, c'était assez détestable, après les premières minutes de décrassage, les jambes ont bien tourné quelques instants, ensuite galère... Et vive les courbatures !

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