23/02/2011

Fractionnés

Quel temps détestable Criant !!! Glacial, humide, venteux et après quelques flocons de neige, de la grésille et pour finir de la pluie...  Juste une météo à se choper une crasse, grrr...

L'entraînement a été un peu galère avec ces conditions.  Echauffement dans le parc bien boueux, mais avec les arbres, le vent était un peu atténué ainsi que la pluie.  Par contre sur le stade, le vent était bien présent.  Comme je suis en prépa marathon, j'avais des fractionnés longs au programme.  Au fur et à mesure des répétitions, cela devenait de plus en plus galère, et au final, je n'ai pas fait l'entièreté de la séance.  Avec l'humidité excessive et le froid, j'étais au bord de l'asphyxie, ce n'était pas du tout agréable au niveau respiratoire, sinon les jambes étaient nickel...

Commentaires

Quelle horreur cette humidité mercredi en effet...
:-(

Écrit par : Sophie | 28/02/2011

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