19/03/2011

Endurance

Hier, impasse sur l'entraînement...  J'avais une solide contracture d'un quelconque muscle profond de la jambe...  Très désagréable, valait mieux laisser tout cela au repos Incertain...

Par contre, ce matin, j'ai repris le chemin de l'entraînement.  Au programme, une séance en endurance assez cool avec quelques déboulés pour finir.  Beaucoup de vent et le retour du soleil pour un circuit dans les champs.  Les sensations n'étaient pas mauvaises, juste un peu ce muscle récalcitrant (mais nettement moins que la veille) Clin d'œil.

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