09/05/2011

Endurance

En théorie, je devais faire du vélo cool dimanche, mais obligations familiales obligent, l'entraînement a sauté...  J'ai tout de même fait au moins 50' de trampoline avec ma filleule...  Cela valait bien le vélo Langue tirée.

Ce matin, 5h30' du mat', direction les champs pour un entraînement en endurance.  Les quelques gouttes de pluie de la nuit n'ont rien humidifié, même pas l'atmosphère...  Il faisait même chaud !

En tout cas, aucune séquelle du 10000m et du trampoline (ouf ! Pour le dernier point Clin d'œil), j'ai bien tourné, les sensations étaient bonnes.  Mais bonjour le coup de barre de l'après-midi...

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