14/05/2011

Interclubs Division d'Honneur

Cet après-midi se déroulait les Interclubs, petite particularité, tous les Interclubs ont lieu le même jour dans des stades différents en fonction de la division.  Pour le CABW, c'était le stade du DCLA à Kessel-lo, pour disputer les Interclubs de division d'Honneur, càd la division la plus haute Sourire.

Côté météo, des températures correctes surtout pour le demi-fond, 18°C Clin d'œil, par contre la piste était balayée par un vent fort dans la ligne droite opposée et le virage du 200m Incertain.  Ce qui était dérangeant pour les coureuses de 400, 800, 1500 et 3000m, ainsi que les sauteuses en longueur et au triple qui l'avaient de face pour sauter...

Comme l'an dernier, l'équipe était constituée de quelques jeunes, principalement dans les épreuves techniques et le sprint, les habituées avec l'incontournable Carole sur les haies, une nouvelle recrue sur 1500m : Anne-Sophie Maréchal et deux "petites vieilles" (qui font de la résistance) : Sophie Detienne sur 800m et moi sur 3000m.

Côté demi-fond, Sophie a eu droit à un 800m tactique et termine 4ème, Anne-Sophie termine le 1500m en 5ème position dans un très bon chrono Sourire.

Plus tard dans l'après-midi, d'ailleurs c'était la dernière course avant les relais, c'était à mon tour de défendre les couleurs du CABW sur le 3000m.  La concurrence était moins élevée que l'an dernier avec une athlète au-dessus du lot et donc inaccessible, Sandra Schenkel pour le DCLA.  Je devais calquer ma course sur Sylvie Mulle (et oui, une autre masters W40) de l'ACW et Nina Lauwaert du VOLH, club qui nous suivait de près au classement.

Comme prévu, dès le départ, Schenkel a pris le large avec une athlète de l'OEH, les 10 athlètes restantes étant en peloton serré.

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Le peloton après 150m de course.

Le tempo était correct sans être très élevé, du coup cela frottait pas mal surtout dans la ligne droite opposée où le vent soufflait de face.  J'ai vraiment eu du mal à me mettre à la corde tellement le peloton était compact, quelques accrochages de coudes, accrochages de pointes.  Mon tibia droit a eu chaud d'ailleurs, en sentant les petites pointes métalliques de l'athlète qui me précédait.  Il faudra attendre encore quelques tours pour que des cassures apparaissent dans ce groupe.

Lorsqu'on est revenue sur l'athlète qui avait fait un départ "suicide" derrière Schenkel, Sylvie Mulle a donné une petite impulsion qui a directement étiré la tête du groupe.  Il ne me restait plus qu'à continuer mon marquage Clin d'œil...

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J'ai continué à suivre Sylvie Mulle pendant un bon 300m, je ne pouvais pas me permettre un démarrage dans les derniers 400m, ni un démarrage trop tôt vu l'intensité du vent sur la piste.  Finalement, j'ai déboulé à 520m de l'arrivée avec un petit démarrage sec qui n'a pas permis à Sylvie d'accrocher.  Une fois le trou fait, il ne me restait plus qu'à gérer, ce que j'ai fait Innocent.

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Dernière ligne droite.

J'ai terminé 2ème derrière Sandra Schenkel, après une course tactique, comme toujours en Interclubs puisque c'est la place qui compte et non le chrono.  C'est le plus rusé qui tire son épingle du jeu Langue tirée.  Avec cette place, j'ai rapporté 11 points au club, chouette Rigolant.

Résultat du 3000m :

1 1290 SCHENKEL SANDRA          86 DCLA 9:39.58 13Pnts
2 2312 VAN DROOGENBROECK VIRGINI 71 CABW 10:17.83 11Pnts
3 2958 MULLE SYLVIE             70 ACW  10:23.62 10Pnts
4 1629 LAUWAERT NINA            88 VOLH 10:28.01 9Pnts
5 2662 BINST INGE               94 VAC  10:30.02 8Pnts
6 1811 VANDEN DRIESCH NANCY     79 OEH  10:31.51 7Pnts
7 2669 JACQUEMIN ISABELLE       74 DAMP 10:31.75 6Pnts
8 1452 VERBEECK TATJANA         91 ROBA 10:36.68 5Pnts
9 999 VERITER VANESSA          77 RFCL 11:05.01 4Pnts
10 3197 DE WILDE MIEKE           72 ACME 11:24.76 3Pnts
11 3336 WILLEMS CHRIST           68 KAAG 11:24.94 2Pnts
12 1755 VOCHTEN KRISTEL          79 ACBR 11:45.38 1Pnts

Au final, le CABW termine à la 4ème place, comme l'an dernier.  On échoue à 2 points du podium, mais on a assuré le maintien magnifiquement Cool.

1 DAMP   144
2 ACME   137
3 DCLA   134
4 CABW   132
4 VAC   132
6 VOLH   125
7 ACW   117
7 KAAG   117
9 OEH   108
10 RFCL   99
11 ROBA   93
12 ACBR   81

   

Commentaires

Bravo pour cette 2e place et le maintien en division d'honneur ! Malgré la course tactique, le temps est loin d'être lent ;-), certains rêveraient d'avoir ce chrono comme record ;-)

Écrit par : LaurentP | 16/05/2011

Merci Laurent, ce qui est vraiment génial, c'est que les sensations sont super bonnes pour le moment et que je retrouve mes jambes et ma foulée. Bien au-delà que ce 3000m où je me suis planquée 2480m et réellement couru 520m, un petit entraînement quoi ;-)...

Écrit par : Virginie | 16/05/2011

photo sur site LBFA http://www.faisdelathle.be/photos/displayimage.php?album=75&pos=10

Écrit par : Vince | 20/05/2011

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