02/06/2011

Endurance

Aujourd'hui, j'ai démarré l'entraînement vers 10h15, cool Cool...  Plein soleil, bonne température et vent à décorner les boeufs...

Séance cool également, une bonne heure en endurance, un petit rythme relax Sourire.  Et comme toujours, j'ai été courir dans les champs, sur un circuit bien vallonné.  C'était cela ou vélo, mais vu qu'il y a pas mal de travaux dans les environs, et surtout sur les circuits où je roule...  La décision était vite prise Clin d'œil.

Sensations, toujours OK !

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