25/09/2011

Endurance

Magnifique météo, presqu'estivale...  Ciel uniformément bleu, solei et presque pas de vent Cool, génial !

Ce matin, j'avais bien la course de la veille dans les pattes, essentiellement de la fatigue musculaire pas de réelles douleurs.  Au programme, un entraînement en endurance cool avec quelques déboulés pour clôturer.  J'ai pris la direction des champs afin de profiter un max du soleil Sourire...  Petit circuit habituel, vallonné et sympa.

Au final, les jambes n'ont pas si mal tourné.

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