02/10/2011

Week-end estival

Samedi, entraînement en endurance avec quelques déboulés pour conclure.  Direction les champs en matinée, afin de profiter du soleil, sans avoir trop chaud Sourire.  On perçoit bien que c'est le mois d'octobre, car à 10h30, il faisait super bon au soleil, mais les coins ombragés étaient crus ! La séance n'était pas très intense ni longue, donc petit circuit légèrement vallonné.  Et visiblement, c'était l'ouverture de la chasse, mais à quoi ?

Aujourd'hui, programme "sortie longue" de préparation marathon.  Comme c'est l'un des derniers jours où je peux profiter du soleil (la météo prévoit encore beau demain, ensuite retour de la pluie et dégringolade des températures, et en plus, je recommence à bosser demain), j'ai pris la direction des champs, servitudes et petites rues du Grand Lasne.  Parcours connu, mais que j'ai arpenté dans le sens inverse que celui que je prend d'habitude.  Peut-être pas l'idée la plus géniale que j'ai pu avoir...  Il y avait une rando VTT, qui utilisait une bonne partie des chemins de mon circuit, et j'étais à contre-sens...  A croire qu'ils devaient tous établir le record du parcours, pas vraiment sympas sur des chemins d'une personne, c'est moi qui pouvait "aller aux orties" Criant (façon de parler, dans les trous, les mauvaises trajectoires, les cultures, les barbelés,...) ! Y'en avait marre...  Tout cela dans un entraînement "structuré", pas toujours évident de respecter les FC avec tous ses arrêts.  Heureusement, j'ai eu des passages calmes, et j'ai bien profiter du soleil, sans compter que les sensations étaient bonnes Cool.

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