18/12/2011

Entraînement cross

Ce matin, j'ai démarré la séance vers 7h50-8h.  Côté météo, pas extra du tout, 1°C avec des averses de neige ou de pluie.  J'ai arpenté d'abord du macadam et des pavés avant d'entrer dans les champs, juste à temps pour qu'il y fasse clair Sourire.  Les chemins étaient détrempés avec des torrents d'eau qui coulaient dès que c'était pentu.  Je n'ai pas su garder les pieds secs bien longtemps...  Ensuite, slaloms et sauts au-dessus des flaques Rigolant.  En résumé, un entraînement cross sur un terrain digne d'un cross...  Les sensations étaient plus que correctes.

Commentaires

En effet tel que vous le décrivez, le terrain est idéal pour ce genre de course! Bon entraînement

Slts

Fabienne

Écrit par : hotel de luxe | 19/12/2011

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