29/02/2012

Rouleaux et VTT

Lundi, repos...  Les douleurs en tout genre étaient un peu calmées par rapport à la veille.

Evidemment, ce problème de cheville va probablement modifier le programme initialement prévu, wait and see à la fin de la semaine...  En attendant, modification de l'entraînement et à nouveau une semaine où je vais user plus de cuissards que de semelles Incertain...

Hier, rouleaux au fin fond du garage à 21h.  Avec mon truc habituel pour passer le temps, une série US Clin d'œil.  Les jambes ont bien tourné.

Aujourd'hui, j'ai enfourché le VTT pour l'aller-retour maison-boulot.  Météo potable pour ce genre d'exercices, pas de pluie, un vent léger et des températures correctes.  Trajet quasi direct au matin, sur un bon tempo.  Au soir, même météo, et chemin direct pour rentrer car j'ai quitté le boulot plus tard que prévu et j'avais ôté mon éclairage "tout-terrain".  Donc, il fallait être sorti des champs avant que la nuit soit tombée...  Pour le retour, toujours un bon tempo dynamique.  Sur le VTT, pas de souci au niveau de la cheville Sourire.

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