06/04/2012

VTT et endurance

Mercredi, j'avais le choix entre faire du vélo ou de la course à pied.  J'ai choisi la première option, par facilité et surtout gain de temps Avare ! Aller-retour maison-boulot, avec au matin, une météo fraîche avec de la brume, mais sèche malgré qu'il avait un peu plu la nuit.  Par contre, je n'avais pas changé de pneumatiques sur le VTT et j'étais toujours équipé de pneu slick Surpris ! Par chance, la pluie de la nuit n'avait pas détrempé les chemins, ils étaient toujours un peu poussiéreux, secs avec l'une ou l'autre flaque.  Juste un petit passage boueux, où évidemment je n'avais aucune adhérence...  Chemin direct à l'aller.  En fin de journée, le vent s'était levé, il ne faisait pas bien chaud et j'ai même eu quelques gouttes.  Petits détours pour rester sur des chemins plutôt recouverts de graviers pour avoir une adhérence correcte.  Les jambes ont bien tourné surtout qu'avec les pneus slick, il y a moins de résistance Sourire.

Jeudi, j'ai été m'entraîner en soirée.  Météo fraîche, le vent était glacial...  Entraînement relativement cool, mais les sensations étaient loin d'être terribles.  J'avais les muscles raides, quelques douleurs au niveau de la pubalgie Incertain...  Faut dire que j'avais arrêté les AINS depuis dimanche car je n'avais plus vraiment mal, donc...

Ce soir, la corrida du Vendredi Saint à Dinant, wait and see...

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