21/04/2012

Trépasse ou passe

Le rhume va mieux, mais n'est pas encore fini.  Le summum a été passé mardi, avec un "plateau" mercredi, une mini amélioration jeudi et une nette amélioration vendredi.  Il en subsiste encore le nez encombré et donc abonnement aux "Kleenex" Rigolant...

J'ai été très raisonnable cette semaine, boulot tous les jours (ce qui était moins raisonnable Clin d'œil (lol)), pas d'entraînement ni mardi, ni mercredi, ni vendredi.  Mais j'avoue, je n'ai pu m'empêcher de succomber au jour "VTT" du jeudi Bouche cousue.  J'avais vraiment besoin de prendre l'air et de bouger un peu.  Faut dire qu'au boulot, l'air est plutôt confiné et concentré en virus et bactéries en tout genre, rien de tel qu'une bonne oxygénation au grand air pour éliminer quelques miasmes Clin d'œil.  Au total, 1h30 de VTT en 3 parties, aller boulot au matin en tenue hiver intégrale (sauf les chaussures) sous une météo fraîche, légèrement humide et aucune giboulée.  Fin d'après-midi, direction le kiné avec le soleil et le vent dans le dos, il fasait très agréable.  Ensuite, retour au bercail avec une portion vent de face, mais toujours le soleil.  Evidemment, les cuisses n'étaient pas au top, surtout dans les côtes, mais c'était très agréable de prendre l'air et finalement cela a été bénéfique puisque vendredi, il y avait une nette amélioration du rhume Sourire.

Cet après-midi, j'irai au meeting d'ouverture du CABW, cela me permettra de voir à quel point ma condition est entamée.  Wait and see, surtout que la météo sera dans l'air du temps, giboulées, soleil, vent et fraîcheur...

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