11/08/2012

Rouleaux

Vendredi, il était prévu un entraînement course à pied mais vu que j'avais quelques soucis côté chevilles, et que mon ostéo est en vacances Déçu, j'ai enfilé les chaussures vélo pour une séance de rouleaux.  Le tout en soirée, dans le jardin pour profiter des derniers rayons de soleil Sourire.  Les jambes ont bien tournés, pas un muscle ou articulation n'a rouspété !

Samedi, repos.

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