19/08/2012

Canicule

Vendredi, les températures plus qu'estivales commençaient à s'installer Sourire.  Super, à condition de pouvoir faire la farniente Clin d'œil...  Dernier jour de la semaine et pas le courage de me lever aux petites aurores.  Journée de boulot dans une athmosphère surchauffée donc pas trop envie d'aller crapahuter dans les champs sous un soleil de plomb Incertain.  De plus, j'avais ma séance de muscu programmée juste après le boulot avec l'air co, ça s'était vraiment cool Rigolant.  Je me suis donc limitée à al muscu et la course à pied est passée à la trappe.

Samedi, un nouvel entraînement "duathlon".  J'ai débuté l'entraînement aux environs des 9h15-9h30, donc j'ai préféré prendre le VTT pour un circuit dans les champs avec la consigne "cool".  Ensuite, j'ai enfilé les runningshoes pour la partie course à pied.  Sur la fin de l'entraînement, il commençait à faire fort chaud, mais les sensations étaient très bonnes que ce soit sur le VTT ou à pied Cool.  Et l'après-midi, c'était au tour du cocker de faire un peu d'exercices au dressage.  Heureusement sur un terrain bien ombragé, mais malgré tout, les toutous avaient chauds et étaient un peu dissipés Rigolant.

Et aujourd'hui, météo annonce jusqu'à 37°C Surpris ! Cet aprem, direction Naimette-Xhovémont pour les championnats LBFA de relais pour un 4x800m...  A suivre.

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