11/11/2012

Vélo-course à pied

Ce matin, j'ai tout d'abord enfourché le Specialized pour un entraînement en endurance.  J'ai pris la direction de Lillois et Bois-Seigneur-Isaac avant d'aller "explorer" vers Wauthier-Braine pour revenir vers Ophain et puis direction bercail.  Parcours assez sympa et très vallonné.  Les routes étaient encore bien mouillées, mais le soleil était de la partie, et bien équipé, il faisait bon pour pédaler.  Ensuite, j'ai enlevé quelques couches, enfilé les runningshoes pour un petit tour en endurance également et clôturé par quelques déboulés.  Vu le temps que je devais courir, j'ai tourné dans les rues environnantes, sur un parcours vallonné également.

Côté sensation, tout était OK Sourire.

Les commentaires sont fermés.