21/08/2013

Début de la semaine

Un début de semaine pareil aux semaines précédentes, càd lundi repos et mardi pas le temps d'aller m'entraîner Incertain.  Par contre, les Cockers sont bien entraînés, entre la balade éducative du lundi soir et l'agility du mardi soir...  Mais c'est trop marrant de les voir s'amuser Rigolant.  

L'avantage de ces 2 jours de repos consécutifs, c'est que cela remet les compteurs à zéro.  Ou autrement dit, les douleurs de pubalgie et la fatigue disparues Sourire.

Et donc, ce mercredi, j'avais des sensations du tonnerre, des jambes de feu et la gnac pour m'entraîner.  Au programme, un entraînement assez dynamique, identique à celui de mercredi passé.  A part, que cette fois-ci, je n'ai pas été sur la piste, mais j'ai fait un bon fartlek dans les champs.  Et pour mieux gérer mon temps entre boulot et rééducation, je suis rentrée du boulot en courant, en faisant de larges détours dans les champs.  Et comme noté précédemment, un entraînement super chouette et qui s'est bien déroulé Sourire...

Commentaires

Hé,hé!!Sympa à lire;-)

Écrit par : robert72 | 22/08/2013

Et oui, chouette pour le moment :)...
Et toi, toujours sur la bonne voie pour le marathon ?
A plus...

Écrit par : Virginie | 24/08/2013

Oui et je suis bien dans ma préparation...Le stage me donne encore quelques détails de plus pour gérer la suite....A+

Écrit par : robert72 | 29/08/2013

Toujours instructif ce petit stage estival :). Je confirme, profites-en bien ;)...
Bonne continuation, @+

Écrit par : Virginie | 30/08/2013

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