30/11/2013

Rouleaux

Ce matin, une nouvelle séance de récupération active sur les rouleaux.  Faut dire que l'entraînement de la veille était bien dynamique et celui de demain aussi Rigolant.  Un petit entraînement un peu moins barbant puisque Fernand y avait intégré des alternances au niveau des FC de manière régulière.  Cela cassait la monotonie de ce genre d'exercice Bouche cousue…  Rien à dire côté ressenti, tout allait bien Sourire.

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