08/03/2015

Décrassage

Comme météo l'avait annoncé, encore un beau jour printanier.  La course de la veille se faisait sentir dans les jambes, mais je pense qu'elle a bien compensé l'entraînement "cross" prévu ce dimanche.  Donc, j'ai opté pour un entraînement en endurance pour décrasser les pattes.  J'ai surtout profité du soleil en allant courir dans les champs.  Trop chouette Cool...

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